Es scheint so, als stünden bei Ihnen autonome Impulse zur Selbstversorgung und soziale Kompetenz im Umgang mit anderen in einem guten Gleichgewicht. Das Grundprinzip des depressiven Verhaltensmusters, sich nämlich in das Leiden anderer hineinzuversetzen und hilfsbereit eigene Bedürfnisse zurückzustellen, um den Interessen des anderen zu dienen, ist an sich kein Defizit, sondern eine wertvolle Begabung. Ohne diese Begabung wären wir dissozial und eine humane Gesellschaft unmöglich.
Erst wenn die Einfühlung in andere zu einer Flucht vor sich selbst gerät und zu einer Flucht vor dem Risiko, die eigenen Interessen konfliktbereit gegenüber dem Umfeld zu vertreten, wird aus der Begabung ein Abwehrmuster, durch dessen übermäßige Anwendung man sich vor dem Leben drückt.
Je mehr Sie diese Fragen mit Ja beantworten, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich beim Helfen übersehen. Schauen Sie besser hin. Nicht jeder der Hilfe ruft, muss sie unbedingt haben.